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Ho perso il lavoro: cosa fare quando sono disoccupato

Ci sono parole che hanno il potere di evocare la musica a tema Lo squalo nei lavoratori di tutto il mondo – parole come disoccupazione e licenziamento . Sembrano modesti da soli, ma non appena entrano nella tua vita, cambiano tutto.

Se ti è successo, niente panico. Non sei solo. Altri hanno percorso questa strada prima di te e ora puoi imparare da loro e speriamo che questo momento doloroso diventi un po ‘più gestibile con i nostri consigli.

Gestisci le tue emozioni

Hai appena ricevuto la notizia ed è ovviamente un momento terribile.

Potresti insultare il tuo capo, arrabbiarti con l’universo, piangere o fare quella cosa drastica che hai sempre sognato di fare, come gettare il tuo laptop dalla finestra. Ma niente di tutto questo ti aiuterà a lungo termine e ti sentirai solo peggio per questo.

Anche restare in buoni rapporti con i tuoi datori di lavoro e colleghi potrebbe tornare utile in seguito. Quindi fai un’uscita pulita e tieni la testa alta. Non aver paura di chiedere perché sei diventato disoccupato: se non è dovuto a ridimensionamento o riduzione dei costi, sapere perché è stata intrapresa questa azione può aiutarti a prepararti per i ruoli futuri.

Non indugiare

Non ha senso bighellonare, ricordare. Assicurati di avere tutti i documenti necessari per finalizzare la fine del tuo contratto di lavoro e che la tua paga sia in regola. Scopri se hai diritto a pacchetti di fine rapporto o bonus in quanto ciò renderà le prossime settimane molto più facili.

Una volta che sei sicuro che sia tutto a posto, inizia a raccogliere le tue cose e esci rapidamente. Non hai bisogno di dire addio a tutte le persone con cui hai parlato in cucina e le persone a cui sei più vicino capiranno perché non sei rimasto nei paraggi.

Prenditi un po ‘di tempo per “me”

Il tuo mondo è completamente fuori allineamento ed è naturale sentirsi un po ‘in preda al panico, e questo probabilmente è anche un duro colpo per la tua autostima. Quindi non correre subito a casa per iniziare a inviare CV. Devi prenderti un momento per concentrarti su te stesso.

Questa è una buona opportunità per riflettere su ciò che vuoi veramente. Eri davvero contento di quello che stavi facendo? Stavi pensando di fare una mossa, magari cercando qualcosa con uno stipendio migliore? Essere disoccupati può effettivamente essere una benedizione sotto mentite spoglie. Un’altra azienda potrebbe semplicemente aspettarti dietro le quinte, ansiosa di raccoglierti! Quindi fai un respiro, pensa a quello che vuoi e concentrati sugli aspetti positivi.

Non c’è tempo per rimpiangere

Non è permesso sguazzare. Agonizzare su ciò che avrebbe potuto essere o cosa avrebbe dovuto essere non serve a nessuno scopo.

Tieni presente che è stata più che probabile una decisione professionale e non personale e, nell’attuale clima economico, purtroppo è diventata una parte abbastanza normale della vita. Questo è un gioco mentale, quindi fai il cambiamento ora e smetti di pensarlo come qualcosa che ti è stato imposto. Te ne sei andato e ora hai deciso di andare avanti. Questa è decisamente una buona cosa.

Detto questo, se sospetti un gioco scorretto o ritieni che sia stato un licenziamento illegittimo, esamina le ramificazioni legali . Devi fare una pausa netta da questo, quindi assicurati che tutto sia a posto. Inizia anche a cercare di richiedere l’indennità di disoccupazione , ricorda che hai diritto a riceverli e dopo tutto hai ancora le bollette da pagare!

Decomprimere

Prepara un budget per vedere se hai un po ‘di tempo per venire a patti con la tua situazione pur tenendo conto della ricerca di lavoro all’orizzonte, e poi concediti un po’ di tempo libero. Non fare nulla, pulisci di primavera il tuo appartamento, guarda tutto Battlestar Galactica o finalmente leggi quel romanzo che avevi intenzione di leggere. Immagina di riavviare il computer dopo aver aperto troppe schede nel browser web.

Dovrai essere positivo e pieno di energia per iniziare a stupire i tuoi potenziali nuovi datori di lavoro. Puoi usare questo tempo per iniziare a preparare un piano d’azione, dopotutto hai il controllo della tua vita e ora puoi mettere in atto quella visione.

Dicono che la perdita di una persona è il guadagno di un’altra persona, ora sta a te trovare quella persona.

Con il tempo che hai avuto per riflettere, dovresti avere un’idea di cosa vuoi veramente dalla tua carriera ora. Scrivi un elenco di tutte le aziende per cui vorresti lavorare e controlla le loro pagine di carriera. Non si sa mai!

Entra su Twitter, Facebook e LinkedIn e inizia a fare rete. Ti aiuterà a rimanere connesso e motivato. Rimanere in contatto con il settore scelto e incontrare nuove persone può portare a suggerimenti utili, suggerimenti preziosi e incoraggiamento tanto necessario. E, naturalmente, dai un’occhiata a totaljobs.com .

La registrazione per i lavori tramite e-mail può essere uno strumento davvero utile per aiutarti a gestire le tue applicazioni poiché riceverai i nuovi lavori a cui sei interessato direttamente nella tua casella di posta.

Rilascia i CV

Sai tutto su come adattare le tue domande di lavoro in base ai ruoli per i quali ti candidi, ma come affronti l’argomento del licenziamento?

Se hai ricoperto il ruolo precedente solo per un breve periodo di tempo, potrebbe essere meglio lasciarlo fuori dalla tua storia lavorativa. Se sei interrogato sul tempo che manca, parla delle cose che ti appassionano e dei tuoi progetti futuri.

Se lasciare il lavoro porterà a un enorme divario di tempo che potrebbe sollevare le sopracciglia, pianifica in anticipo il tempo del colloquio . Dai una svolta positiva alla tua partenza e sposta l’attenzione su ciò che speri per il futuro.

Ricorda, essere amareggiato non ti renderà caro a un potenziale datore di lavoro. Gestire la tua situazione con dignità e classe può parlare di volume sul tipo di risorsa preziosa che saresti per qualsiasi azienda.

Perseverare

Adesso sei in un territorio familiare. Sai cosa stai cercando, hai preparato un CV professionale e stai scrivendo lettere di accompagnamento di qualità che rispondono ai criteri pertinenti. Buona caccia al lavoro vecchio stile. Assicurati di avere una routine, un piano di attacco per ogni giorno, in modo da non cadere in un solco. Non scoraggiarti! Il lavoro giusto è dietro l’angolo.

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