Il lavoro agile o smart working ha subito una crescita esponenziale negli ultimi anni, soprattutto dopo l’emergenza pandemica. Questa modalità di lavoro ha portato cambiamenti significativi sia per le aziende che per i dipendenti, rendendo necessario un bilancio delle sue implicazioni.
Per comprendere meglio questo fenomeno, ci riferiamo a una tesi di laurea premiata nel 2026, intitolata “Smart Working: opportunità e rischi. Analisi dell’impatto sul benessere dei lavoratori”, realizzata da Marco Rizzo presso l’Università degli Studi di Trieste. La tesi si concentra sull’impatto del lavoro agile sul benessere dei lavoratori, analizzando vari aspetti come il bilanciamento tra vita privata e lavorativa, l’uso di strumenti tecnologici e la salute fisica e mentale.
I vantaggi del lavoro agile
Il lavoro agile offre numerosi vantaggi sia per le aziende che per i lavoratori. Secondo uno studio dell’Osservatorio del Politecnico di Milano, l’introduzione del lavoro agile può migliorare la produttività ridurre l’assenteismo e diminuire i costi per gli spazi fisici. Per le aziende, permettere ai dipendenti di lavorare da casa significa risparmiare sulle spese per la corrente e la manutenzione delle strutture.
Per i lavoratori, i benefici includono la riduzione dei tempi e costi di trasferimento il miglioramento del work-life balance e l’aumento della motivazione e soddisfazione. Inoltre, il lavoro agile contribuisce alla sostenibilità ambientale riducendo le emissioni di CO2 e di polveri sottili grazie alla diminuzione del traffico e all’uso più efficiente dei trasporti pubblici.
Gli svantaggi del lavoro agile
Nonostante i numerosi vantaggi, il lavoro agile presenta anche alcuni svantaggi. Uno dei principali è la difficoltà a separare i tempi dedicati al lavoro da quelli della vita privata, con il rischio di una pervasività del lavoro nella vita quotidiana. La reperibilità continua può portare a una richiesta di disponibilità 24/7, aumentando il rischio di tecnostress e dipendenza tecnologica.
L’autonomia nel lavoro può comportare un onere di organizzazione dei tempi e della qualità della prestazione, rischiando di sfociare in frustrazione. Inoltre, il distacco dal posto di lavoro può portare all’isolamento e alla mancanza di interazione sociale con i colleghi, influenzando negativamente la creatività e la produttività.
Fattori soggettivi e misure di prevenzione
La tesi evidenzia anche l’importanza di fattori soggettivi come la capacità di strutturare il lavoro e la tendenza a procrastinare, che possono influenzare la quantità e la qualità del lavoro a distanza. Per mitigare questi rischi, è fondamentale un percorso di formazione e sostegno per i lavoratori, che li aiuti a organizzare al meglio i propri spazi e ritmi lavorativi.
La tesi di Marco Rizzo offre un’analisi approfondita di questi aspetti, fornendo spunti di riflessione per lavoratori e aziende.
