Autovalutazione

Una panoramica

Quando stai cercando di scegliere una carriera , ci sono due cose che dovresti fare che ti aiuteranno a prendere una decisione migliore e ben informata. Per prima cosa, devi conoscere te stesso. Quindi, devi  esplorare le carriere che potrebbero essere adatte in base a ciò che hai imparato. Questi sono i passaggi uno e due del processo di pianificazione della carriera . Se vai online, sarai in grado di trovare una grande quantità di informazioni su qualsiasi carriera ti venga in mente, ma conoscere te stesso richiederà molto più impegno. Dovrai fare ciò che è noto come autovalutazione.

Cos’è un’autovalutazione? È un test di qualche tipo? Un’autovalutazione non è un test . Non ha il risultato desiderato, ad esempio risposte giuste o sbagliate che dimostrerebbero la padronanza di una materia. È un modo per conoscere te stesso raccogliendo dati che includono informazioni sui tuoi valori, interessi, tipo di personalità e attitudini legati al lavoro. Il tuo obiettivo sarà trovare professioni adatte in base ai risultati. Naturalmente, ci sono altri fattori che dovrai soppesare quando prendi una decisione finale, ma ciò accadrà durante la fase successiva del processo: l’esplorazione della carriera.

Perché dovresti fare un’autovalutazione formale

Quanto sai di te? Se sei come la maggior parte delle persone, probabilmente devi pensare molto a questa domanda prima di poter rispondere. Potresti sapere quali sono i tuoi hobby e che sei (o non sei) una persona umana. Probabilmente non potresti spiegare, con facilità, quali valori relativi al lavoro sono importanti per te e, sebbene tu possa sapere alcune cose in cui sei bravo, potresti non avere un elenco completo di tutte le tue  attitudini . Anche se potessi fornire una panoramica di tutte le tue caratteristiche, ci sono buone probabilità che tu non sappia come utilizzare queste informazioni per aiutarti a trovare una carriera adatta.

L’utilizzo di una varietà di strumenti di autovalutazione  ti aiuterà a mettere insieme tutti i pezzi del puzzle.

Anatomia di un’autovalutazione

Un’autovalutazione, per essere efficace, deve tener conto dei valori, degli interessi, del tipo di personalità e delle attitudini di un individuo legati al lavoro. Tutte queste caratteristiche costituiscono chi sei, quindi ignorarne nessuna non ti darà una risposta precisa. Diamo un’occhiata a ciascuno.

• Valori relativi al lavoro: i tuoi valori sono le idee e le convinzioni che sono importanti per te. I tuoi valori legati al lavoro possono includere autonomia, prestigio, sicurezza, relazioni interpersonali, aiutare gli altri,  orario di lavoro flessibile , lavoro all’aperto, tempo libero e stipendio elevato. Se prendi in considerazione queste cose quando scegli una carriera, hai maggiori possibilità di raggiungere la soddisfazione sul lavoro.
• Interessi: le tue simpatie e antipatie riguardo a varie attività costituiscono i tuoi interessi . EK Strong e altri psicologi hanno scoperto molti anni fa che anche le persone che condividono interessi simili godono dello stesso tipo di lavoro. Sulla base di questa teoria ha sviluppato quello che ora viene chiamato Strong Interest Inventory, una valutazione che molti esperti di sviluppo professionale utilizzano per assistere i propri clienti nella pianificazione della carriera. Esempi di interessi includono la lettura, la corsa, il golf e il lavoro a maglia.

• Tipo di personalità: il tuo  tipo di personalità è costituito dai tuoi tratti sociali, spinte motivazionali, bisogni e atteggiamenti. Carl Jung, uno psichiatra svizzero, ha sviluppato una teoria della personalità ampiamente utilizzata nella pianificazione della carriera ed è la base per l’ indicatore del tipo Myers-Briggs (MBTI) , un inventario della personalità molto popolare. Sapere qual è il tuo tipo può aiutarti a scegliere un’occupazione perché particolari tipi di personalità sono più adatti a certe carriere, così come agli ambienti di lavoro, rispetto ad altri.

• Attitudine: l’ attitudine si riferisce al talento naturale di un individuo, ha appreso l’abilità o la capacità di acquisire un’abilità. Gli esempi includono matematica, scienze, arte visiva, musica, comunicazione verbale o scritta, comprensione della lettura, logica e ragionamento, destrezza manuale, meccanica o relazioni spaziali. Potresti avere più attitudini. È importante tenere presente che avere un’attitudine per qualcosa non significa necessariamente che ti piacerà farlo. Oppure potresti divertirti a farlo, ma non per lavoro. Questo è qualcosa da tenere a mente quando scegli una carriera.